Ich werde
mich heute mit Sportaktivitäten von Jugendlichen befassen. Zur heutigen Zeit
machen nur noch sehr wenige jugendliche Sport, mal abgesehen vom Schulsport.
Mit meinen 3 folgenden Argumenten möchte ich Jugendliche dazu ermutigen mehr
Sport in ihrer Freizeit zu leisten.
Beispielsweise
Teamsport fördert das Zusammenarbeiten in der Schule in einzelnen
Freundschaftsgruppen aber auch während der späteren Arbeitszeit. Außerdem
schadet es nichts sich „fit“ zu halten.
Es ist auch gesund
bzw. gut für den Körper viel Gemüse, Obst oder andere nährstoffreiche Produkte
zu essen. Deswegen fände ich es auch gut, wenn man in Supermärkten viel mehr
Bioprodukte verkauft werden würden und außerdem die Preise der Bioprodukte
geringer werden. Dies hilft nämlich auch sehr zur Steigerung der Gesundheit.
Mein letztes
Argument für eine gute Gesundheit wäre ein ausgewogener, regelmäßiger Schlaf.
Durch einen guten Schlaf kann man ich deutlich gesunder fühlen, als wenn man
jeden Tag nur 1-3 Stunden schläft. Deswegen finde ich es schlecht, wenn
Menschen über die Nacht arbeiten müssen. Da es sehr schwer ist tagsüber zu
schlafen und man seinen kompletten Schlafrhythmus verstellen muss. Wenn man
dann beispielsweise mit 65 Jahren in Rente geht kann man, mindestens 3-4 Wochen, nachts nicht
gut schlafen.
L.S. 9F2
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